25 9月 NEW!! LESSON!!

10月よりBEAUTY YOGAがバージョンアップします!!!

既存のBEAUTY YOGA(火曜日18:00〜)は、COREにフォーカスして動いていきます。

そして新しくできる月曜日(隔週)は、FOOTにフォーカスします。

美脚!! 美脚!! 美脚!!

日本人は欧米人に比べ足の長さが短いです。残念ながら、足の長さは変えることができませんが、長く見せる方法があります。

足を長く見せたいからヒールを履いている人も多いでしょう。けれど、それではいつまで経ってもスニーカーやビーチサンダルが似合いません。そしてヒールを履くにしても正しく履かないと姿勢が悪くなり、膝が曲がり、美脚へさらには美人へは遠のいてしまっています。

しっかりと理解した上で、身体も動かしていきます。お楽しみに〜♩

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